18 и 19 января на водоемах Магаданской области пройдут мероприятия в честь Дня Крещения Господня. Купели будут организованы в поселках Ола, Палатка, Сеймчан и Большая Гарманда. Сотрудники Центра ГИМС заблаговременно осмотрели все места на прочность покрова, отсутствие опасных участков и трещин. Непосредственно во время проведения мероприятий у крещенских купелей будет организовано дежурство инспекторов ГИМС, спасателей, медиков и сотрудников полиции. Однако, гражданам также необходимо позаботиться о своей безопасности и соблюдать правила погружения в прорубь:
перед купанием надо разогреть тело, выполнить физические упражнения, сделать зарядку, пробежаться;
на пути к проруби следует помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому идти медленно;
находиться в воде не более 1 минуты;
после купания (окунания) растереть себя махровым полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай;
не нырять в воду непосредственно со льда и не нырять вниз головой;
не окунаться в состоянии алкогольного опьянения, во время плохого самочувствия или обострения хронических заболеваний.
Окунаться можно только в официально разрешенных и оборудованных по всем требованиям безопасности крещенских прорубях, там, где дежурят службы спасения и медики. Лучше для подхода к купели надеть удобную, нескользкую обувь, которую будет легко снять перед прорубью, а потом легко надеть, чтобы стопы не успели замерзнуть и потерять чувствительность.
Добавить комментарий