Магаданское время
22:59
Суббота, 27 Сентября
Курсы валют
сегоднязавтра
98.15 97.68
83.61 83.61

5 октября в нашей стране отмечается Всероссийский день ходьбы

09:4306.10.2024 16+ 2321 18+
5 октября в нашей стране отмечается Всероссийский день ходьбы.

Дата события уникальна для каждого года. Начиная с 2015 года ее празднуют в первые выходные октября.

Этот праздник подчёркивает важность физической активности для сохранения и укрепления здоровья.

Ходьба — один из наиболее естественных и простых видов двигательной активности, для занятия которой не требуется создания особых условий.

Благодаря активному передвижению мы можем держать в порядке суставы, фигуру, мышцы. Кроме того, ходьба позволяет улучшить настроение, разгрузить мозг, избавить от дурных мыслей.

И вы можете присоединиться и стать частичкой данного праздника!

Можно всей семьей отправиться в длительный поход, а для детей устроить увлекательную игру по значимым местам города, которые нужно посетить. Можно просто пойти прогуляться.

Занимайтесь ходьбой, дышите свежим воздухом и будьте здоровы!!!



Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.