Магаданское время
17:05
Пятница, 12 Сентября
Курсы валют
сегоднязавтра
98.03 99.82
83.24 84.92

Один апельсин в день снижает риск депрессии на 20%

01:1409.06.2025 16+ 2583 18+
Один апельсин в день снижает риск депрессии на 20%

Все дело в бактериях F. prausnitzii, рост которых в кишечнике стимулируют цитрусовые. Эти бактерии участвуют в выработке серотонина и дофамина – нейромедиаторов, улучшающих настроение.

Исследование проводилось среди 100 тысяч женщин, а затем подтвердилось и на мужчинах. Выяснилось, что эффект специфичен: яблоки и бананы такого влияния не оказывают.

#минсельхоз49 #министерствосельскогохозяйства49 #магаданскаяобласть #магадан
Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.